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Andrea Osuna Photography
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Joyful Morning

¿Quiénes se duermen pensando en que van a desayunar? 

Yo soy una de esas personas extrañas, que todo el tiempo esta pensando en comida. Y últimamente he descubierto que me encanta comer avena, por que lo siento como un abrazo al corazón.

almond joy

Uno de mis chocolates favoritos es Almond Joy, principalmente por que me encanta el coco y no digamos la combinación con el chocolate.

En estos días he estado haciendo un esfuerzo por hacer un reto de 21 días en dónde no debería comer comida chatarra ni postres como pasteles, donas, chocolates, galletas o todo lo bueno de la vida.

Así que se imaginan que de repente me dan muchas ganas de algo dulce y así fue como surgió, esta receta. 

almond joy oatmeal

Otro dato importante; si tengo algún lector vegano, esta receta es para ustedes también.

Sirve: 1 personas I Tiempo de preparación: 15 minutos

Ingredientes:

  • 1/4 taza de avena
  • 1 taza de leche de almendra
  • 1 cucharada de mantequilla de almendra Bite
  • 1 cucharada de miel Colmena Don Antonio
  • 1/8 de taza de coco rallado
  • 1/8 de taza de almendra fileteada
  • cacao nibs de Bite
“PRO TIP: puedes agregar 1 cucharadita de esencia de almendra y 1 cucharada de chocolate en polvo sin azúcar para potenciar el sabor”

Procedimiento:

Pon a cocer la avena con el coco rallado y la leche. Mueve constantemente y agrega las almendras, miel y cucharada de mantequilla de almendra. Si quieres potenciar el sabor aquí es donde agregas la esencia de almendra y la cucharada de chocolate en polvo sin azúcar. Continua moviendo, hasta llegar a la textura deseada. Sirve en un recipiente hondo y decora con cacao nibs.

Almond Joy breakfast.jpg

Compartan sus fotos y que les parecio la receta en instagram!! @osunandrea

tags: almond, almond butter, cacao nibs, breakfast, oatmeal
categories: Breakfast, Desayuno, no coma como gato, Vegano, Recipe, Receta
Tuesday 10.24.17
Posted by Andrea Osuna
 

Panito con Almendra

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Les tengo esta receta para un deliciosa snack que además podría funcionar perfectamente como desayuno.

Uno de los aspectos más importantes a considerar es el pan. Necesitan tener un buen pan para esta receta, el que yo compre fue de Le Fournil boulangerie

No solo es delicioso sino además es tan lindo que merecía una foto para él solito.

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Cómo saben la mantequilla de almendra es de mis favoritas, pero deben verificar que en los ingredientes solamente tenga almendra, la que yo uso es de Bite la encuentran aquí el otro ingrediente espectacular fue la miel de Colmena Don Antonio, si se han dado cuenta casi nunca utilizo miel ni ningún endulzante, pero para esta receta use menos de una cucharadita y quedo riquísimo. 

Si compran en BIte y meten el código Amb021 les dan el 20% de descuento, así que ya deberían estar haciendo su pedido!

Sirve: 1 persona l Tiempo de preparación: 5 minutos

Ingredientes:

  • Dos rodajas de pan integral
  • Una cucharada de mantequilla de almendra
  • Un banano en rodajitas
  • Coco rallado
  • Miel

Preparación: 

  1. Pon a tostar las dos rodajas de pan. Luego unta la mantequilla de almendra, coloca las rodajitas de banano, esparse un poco de coco rallado y miel. Y disfruta de esta delicia.
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Espero que disfruten esta receta tanto como yo y que compartan sus fotos!

 

tags: almond, banano, refa, almond butter, banana, mantequilla, toast, miel, coco, breakfast, mantequilla de almendra, almendra, coconut, snack
categories: Receta, Recipe, Desayuno, no coma como gato, Vegano, Breakfast
Thursday 09.07.17
Posted by Andrea Osuna
 

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