Berrylicious panini

¿Quienes aman el queso? Levanten la mano por favor!

Yo soy una de esas personas que podría ponerle queso a todas su comidas. Y los grilled cheese sandwich son mis favoritos. No es por nada pero mi mamá hace uno delicioso y tiene algunos trucos: la calidad del pan, un buen queso cheddar y mantequilla para que quede doradito el pan.

Lamentablemente y afortunadamente mi mamá no esta tan cerca para hacerme un panito todos los días, de lo contrario ya estaría rebotando.

Asi que buscando inspiración para una versión un poco más saludable, llegue a esta receta.

Sirve: 1 persona I Tiempo de preparación: 15 minutos

Ingredientes:

• 1 taza de fresas y moras
• 1 taza de queso mozzarella
• El pan a tu elección (es mejor si fuera integral)
• 1 taza de espinaca
• 1 cucharada de vinagre balsámico
• 1 cucharadita de aceite de oliva
• 1 cucharadita de miel cremada La Colmena Don Antonio

Preparación:

Agrega el aceite de oliva y al balsámico a una sartén. Déjalo calentar por unos minutos y luego agrega las fresas y moras junto con la miel cremada.

Muévelo constantemente hasta que todos los ingredientes ser conviertan en una salsa. Luego retira del fuego.

Coloca un la espinaca dentro del pan, luego agrega el queso y por último agrega la salsa de berries.

El último  paso es colocar tu pan en una paninera o un sartén para derretir el queso y listo, tienes una deliciosa opción para cenar! 

¿Quiénes están listos para cocinar?

Solomito en salsa de berries

He tenido semanas con demasiado trabajo, lo que me ha dado como resultado atrasarme en el blog. Algo que no ocurría desde hace mucho tiempo. Pero al mismo tiempo agradezco el estar enfocada en el trabajo que también disfruto.

Así que hoy que tuve un poco de tiempo decidí publicar esta receta que hice en septiembre :O se imaginan y ya casi terminamos noviembre! Lo bueno de tener tanto contenido es que para los meses que no me da tiempo de producir material como en noviembre, en donde literalmente no he hecho NADA de videos, me queda material disponible.

Ahora así hablemos de la receta. Pues para todos aquellos que tratan de hacer dieta o al menos comer medio saludable el 70% del tiempo, como yo, sabrán que comer pollo cocido es un suplicio, así que hay que buscar las formas de ponernos creativos.

Y de esa forma fue que llegue a esta receta. La verdad me encanta comer cerdo, y desde que encontré una ficha técnica en dónde decía que tiene menos calorías que una pechuga de pollo, pues trato de incluirlo en mi dieta.

Puedes ver el vídeo para tener una idea más clara y abajo del él encuentras los ingredientes y paso a paso.

Sirve: 1 persona I Tiempo de preparación: 20 minutos

Ingredientes:

• 4 onz de solomito de cerdo
• 1/4 de taza de moras
• 1/4 de taza de fresas
• 1 cucharada de vinagre balsamico
• 1 cucharada de vinagre de manzana
• 1 diente de ajo
• Albahaca
• Sal y pimienta

Procedimiento:

1. Pon a licuar las moras, fresas, con el aceite balsamico, vinagre de manzana, diente de ajo y sal y pimienta al gusto.

2. En un sartén caliente el aceite de oliva y cocina el solomito por ambos lados. Cuando este cocido agrega la salsa por unos minutos.

3. Sirve en un plato y coloca más salsa por encima. Corta el albahaca en forma de listón y agrega como topping.

 Puedes acompañar este solomito con una ensalada de berries.

Ingredientes de la ensalada:

• 2 tazas de espinaca
• 1/2 taza de moras
• 1 onza de queso feta
• 1/8 de taza de almendra 

Procedimiento: Mezcla todos los ingredientes en un bowl!

Aderezo: Unicamente mezcla 1/8 de taza de aceite de oliva más 1/8 de vinagre balsamico y sal y pimienta al gusto.

Espero les guste y les prometo que ya me pongo al día con el contenido¡¡

Late mother´s day

Un día después del día de la madre, decidí llamar a mi abuelita para que fuéramos a desayunar. Y como últimamente han sido días de lluvia y el trafico se pone muy complicado, no quería alejarme demasiado de su casa, así decidí llevarla a cuatro grados en zona 4.

El lugar en el que desayunamos fue Café Caminito, que tiene un ambiente bastante casual y tiene mesitas afuera del restaurant para poder ver lo que sucede en la calle.

Mi elección fue el avocado muffin, que lleva huevo revuelto con un toque de pimiento, espinaca, queso y aguacate. Además el plato traía nachos y un chutney de tomates. El chutney viene de la cocina indú y debería ser una mezcla de ingredientes los cuales se aplastan para hacer la salsa.

Mi muffin estaba rico, no puedo decir que tuviera algo extraordinario por que sería mentir, es de esas cosas que son demasiado fácil de reproducir por tu cuenta, y que si las pides cuando sales de casa, es por practicidad pero no hay nada más que eso. Ahora los nachos y el chutney para mi no eran los acompañamientos correctos, los nachos eran de bolsa normales y el chutney estaba demasiado dulce, ultimamente me he dado cuenta que cuando eligen ponerle un toque dulce a los platos pareciera que se les va la mano y se olvidan que tenemos otras 3 zonas del paladar que anulan.

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The day after mother´s day, I called my grandma and told her that I would like to take her to had breakfast.

Recently the rainy days had began, and the traffic gets complicated so I didn´t want to go so far from her house, so decided to take her to cuatro grados norte in zona 4.

The place to had breakfast was Café Caminito, the environment is very casual and they had tables outside so you can watch the activity of the street.

My choice was the avocado muffin that is scramble egg with pepper, spinach, cheese and avocado. Plus it came with nachos and tomato chutney. The chutney came from the Indian cuisine, and it´s supposed to be a mix of ingredients that are crushed to make the sauce.

My muffing was ok, I can tell you anything extraordinary because I am not going to lie to you, is something you can easily can make at home, so if you ordered it´s more because for the rush or the familiarity with it. But is a different history for the nachos and the chutney. First of all I considered that this wasn’t the right companion for the muffing.  The nachos were from a bag, nothing special and the chutney was too sweet. I came to the conclusion that many cooks that want to add some sweetness, to the plates, they forget that we have other 3 flavor zones in the tongue and they annul them and as a result you end up eating a plate with unbalance flavor.